Когда вас связывают похожие цели — забота о себе и своём здоровье, общее состояние, обретаемое во время занятий, то атмосфера располагает как к погружению в свои мысли и контакт со своим телом, так и к поддержке друг друга.
В осознанности, безопасности, доверии и комфорте мы учимся бережно относиться к себе и к окружающим, вдохновляться ими и заряжаться энергией, получаемой от них.
Отдельное наслаждение — это, безусловно, совместные тренировки с близкими.
Приходите в студию с семьёй, друзьями или самостоятельно, мы всегда встретим вас приятной компанией🤍